Nos services
Kinésithérapie
Diminuez vos douleurs articulaires ou musculaires, grâce à l'approche thérapeutique européenne : la kinésithérapie. Les mobilisations douces, les exercices thérapeutiques et les manoeuvres de relâchement musculaire vous aideront à bouger mieux sans avoir mal.
Cours en groupe
NOUVEAUTÉ : nous offrons maintenant des cours en groupe virtuels pour continuer à vous faire bouger durant la pandémie.
Entrainement
Découvrez les bienfaits de la kinésiologie pour une mise en forme ou l'atteinte d'objectifs sportifs. Nous vous offrons toujours des solutions adaptées à votre condition physique pour vous éviter les blessures et maximiser les résultats d'entrainement.
Santé globale
Analyse, planification et stratégies pour adopter des habitudes de vie saines sont le modus operandi du module de santé globale. L'activité physique, la nutrition, le sommeil et la gestion du stress sont au centre de cette approche.
Prévention des chutes
Basé sur la certicifation PIED, ce module est idéal pour vous aider à regagner l'équilibre et prévenir les chutes en reconditonnant vos muscles et vos comportements.
Conférences
Apprenez-en toujours plus sur l'activité physique, l'alimentation, les saines habitudes de vie grâce aux présentations animées d'Alexy Marier, kinésiologue et conférencier.
