Nos services
Kinésithérapie
Diminuez vos douleurs articulaires ou musculaires, grâce à la thérapie par le mouvement : la kinésithérapie. Les mobilisations douces, les exercices thérapeutiques et les manoeuvres de relâchement musculaire vous aideront à bouger mieux sans avoir mal.
Cours en groupe
NOUVEAUTÉ Notre kinésiologue Laurence spécialiste des cours en groupe est de retour. Elle offre entres autres les cours bien-être et flexibilité, cardio-tonus, tonus-équilibre, équilibraction, mise en forme maman-bébé et plus encore!
Entrainement
Découvrez les bienfaits de la kinésiologie pour une mise en forme ou l'atteinte d'objectifs sportifs. Nous vous offrons toujours des solutions adaptées à votre condition physique pour vous éviter les blessures et maximiser les résultats d'entrainement.
Santé globale
Analyse, planification et stratégies pour adopter des habitudes de vie saines sont le modus operandi du module de santé globale. L'activité physique, la nutrition, le sommeil et la gestion du stress sont au centre de cette approche.
Prévention des chutes
Basé sur la certicifation PIED, ce module est idéal pour vous aider à regagner l'équilibre et prévenir les chutes en reconditonnant vos muscles et vos comportements.
Conférences et webinaires
Apprenez-en toujours plus sur l'activité physique, l'alimentation, les saines habitudes de vie grâce aux présentations animées d'Alexy Marier, kinésiologue et conférencier.
